Dein Weg zum achtsamen Leben - einfach und effektiv mit einem der wirksamsten Stressbewältigungsprogrammen der Welt, dem MBSR Kurs nach Jon Kabat-Zinn .
Stress Ade! Das MBSR - Achtsamkeitsprogramm | Infotalk und Q&A | mit Melissa Gein
21. Februar 2025 um 19:00 Uhr - 21. Februar 2025 um 20:00 UhrSchön, dass du da bist,Dieses Event ist für dich kostenfrei.Enjoy.Um daran teilzunehmen, brauchst du ein Profil auf homodea.com. Wir freuen uns auf dich. Dein homodea Team
Stress Ade! Das MBSR - Achtsamkeitsprogramm | Infotalk und Q&A | mit Melissa Gein
Hier in diesem Live Video erwartet dich unsere Expertin Melissa Gein mit
einem Talk zu ihrem Premiumkurs | Stress Ade! Das MBSR - Achtsamkeitsprogramm.
Dein Weg zum achtsamen Leben - einfach und effektiv mit einem der wirksamsten Stressbewältigungsprogrammen der Welt, dem MBSR Kurs nach Jon Kabat-Zinn.
Du hast das Gefühl alles ist einfach zu viel und zu belastend?
Sehnst Du Dich nach mehr Gelassenheit und einem erfüllterem Alltag?
Bist Du bereit aktiv etwas für dein Leben zu tun?
Möchtest du wieder präsenter und klarer leben?
Dann ist dieser Kurs genau das richtige für dich.
Kursstart | 28.02.2025
Dauer | 8 Wochen
Außerdem ist Melissa heute Abend für deine Fragen da.
Schreibe sie ab 19 Uhr in 2–3 Sätzen in den Chat und wir leiten sie direkt an sie weiter.
Trailer
Stress Ade! | Das MBSR - Achtsamkeitsprogramm
Dein Weg zum achtsamen Leben
Das wissenschaftlich fundierte Programm der achtsamkeitsbasierten Stressbewältigung wird weltweit erfolgreich angewendet. Dieses Achtsamkeitsprogramm ist seit den 70er Jahren DAS Achtsamkeitstraining für ein bewusstes, achtsames und entspanntes Leben.
Es wurde seither immer weiter entwickelt und unterliegt strengen Richtlinien, um den hohen Qualitätsstandard zu wahren. Das Programm ist traumsensitiv und für alle Lebenslagen und Personen geeignet und dient als Prophylaxe für Burnout und Erschöpfung.
Mehr von Melissa
Melissa ist seit 2020 Expertin für Achtsamkeit, Meditation und Yoga.
Ihr Wunsch ist es Achtsamkeit zu verbreiten, für alle Menschen zugänglich und alltagstauglich zu machen und so ein Leben voller Freude, Gleichmut und Entspannung zu etablieren.
Die Meditationen auf ihrem Podcast „einfach meditieren. einfach achtsam leben.“ wurden bereits millionenfach gehört.
Durch ihre sanfte, professionelle und vertrauensvolle Art können sich die Teilnehmer:innen ihrer Yoga- und Achtsamkeitskurse hingeben, loslassen und einfach sein.
• Website | achtsamkeitshalber.de
• Instagram | @achtsamkeitshalber.de
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Melissa Gein
Melissa ist seit 2020 Expertin für Achtsamkeit, Meditation und Yoga.
Ihr Wunsch ist es Achtsamkeit zu verbreiten, für alle Menschen zugänglich und alltagstauglich zu machen und so ein Leben voller Freude, Gleichmut und Entspannung zu etablieren.
Die Meditationen auf ihrem Podcast „einfach meditieren. einfach achtsam leben.“ wurden bereits millionenfach gehört.
Durch ihre sanfte, professionelle und vertrauensvolle Art können sich die Teilnehmer:innen ihrer Yoga- und Achtsamkeitskurse hingeben, loslassen und einfach sein.
Melissa Gein
Melissa ist seit 2020 Expertin für Achtsamkeit, Meditation und Yoga.
Ihr Wunsch ist es Achtsamkeit zu verbreiten, für alle Menschen zugänglich und alltagstauglich zu machen und so ein Leben voller Freude, Gleichmut und Entspannung zu etablieren.
Die Meditationen auf ihrem Podcast „einfach meditieren. einfach achtsam leben.“ wurden bereits millionenfach gehört.
Durch ihre sanfte, professionelle und vertrauensvolle Art können sich die Teilnehmer:innen ihrer Yoga- und Achtsamkeitskurse hingeben, loslassen und einfach sein.
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