Was ist das Besondere an der gemeinsamen Herzkohärenz Meditation?
Unsere Herzen senden permanent Schwingungen aus. Je gleichmäßiger und kohärenter diese sind, desto besser ist es für jede*n Einzelne*n und für uns alle, da sich die Schwingungen unserer Herzen verbinden und verstärken. Der Organismus kann zur Ruhe kommen, regenerative Hormone und andere Botenstoffe können vom Körper produziert werden.
Den eigenen Fokus auf die Atmung und auf ein Gefühle wie Wertschätzung, Dankbarkeit, Fürsorge oder Mitgefühl zu lenken, macht es leichter, in die kohärente Schwingung zu kommen und in ihr zu bleiben.
Die Herzkohärenz Meditation wird gemeinsam von homodea und Reiner Krutti von HeartMath Deutschland angeboten und findet per Zoom statt.
Wenn die Teilnehmer*innen einen Inner Balance™ Trainer einsetzen und ihre Werte in die Global Coherence App einspeisen, kann während der Meditation die Gruppenkohärenz gemessen werden.
Natürlich kann auch jede*r ohne das Messgerät und die App teilnehmen.
Auf der Webseite heartmathdeutschland.de findest du alle Informationen zum wissenschaftlichen Hintergrund, zum Inner Balance™ Trainer und zur Global Coherence App. Der Zugangscode für die homodea-Gruppe in der App ist OrangeForest16. Bitte achte auf die Großschreibung.
• Zoom Meeting-ID 826 4118 4654
• Zoom Passwort 419742
Wir freuen uns auf dich. Liebe die Welt heil.
Dieses Programm wurde von Expert*innen kreiert, die zu unserem Team gehören.
Dieses Programm wurde von Expert*innen kreiert, die zu unserem Team gehören.
In dieser Serie räumen wir auf. Wir enttarnen die gängigen Manifestationsmythen – humorvoll, aber unbestechlich. Wir zeigen dir, warum Affirmationen und „höhere Frequenzen“ nicht ausreichen, warum Visionen dich manchmal eher blockieren als befreien – und was wirklich funktioniert, wenn du dein Leben in dieser krassen Zeit wirksam, bewusst und würdevoll gestalten willst. Diese Reihe ist eine Einladung an mutige, reife Menschen. Nicht an dein inneres Kind, das träumen will, sondern an dein erwachsenes Selbst, das bereit ist, aufzuwachen und zu handeln. Manifestation neu gedacht. Ehrlich. Integral. Zeitgemäß. Jetzt.