Alles was war, ist vorbei, alles was kommt, ist noch nicht da. Du gibst immer dein Bestes. Tauche ein in alles, was gerade ist, was dich im Moment nervt und was du weghaben willst. Wo kämpfst du gegen dich? Bist du müde vom Kämpfen? Fühle alles und spüre, wie viel Energie im Kampf steckt. Lege deine Rüstung aus Müdigkeit ab und fühle, dass du nicht mehr kämpfen willst. Hol dir die Energie zu dir zurück und stell dich auf die Seite des Lebens. Spüre, wie die Kraft in dich einströmt. Sieh, wer du bist, wenn du dich erhebst und tanze dein Leben. Bitte das Leben, dich zu führen und ein Werkzeug der Freude und des Friedens zu sein. Sag JA.
Alles was war, ist vorbei, alles was kommt, ist noch nicht da. Du gibst immer dein Bestes.
Tauche ein in alles, was gerade ist, was dich im Moment nervt und was du weghaben willst. Wo kämpfst du gegen dich? Bist du müde vom Kämpfen? Fühle alles und spüre, wie viel Energie im Kampf steckt. Lege deine Rüstung aus Müdigkeit ab und fühle, dass du nicht mehr kämpfen willst. Hol dir die Energie zu dir zurück und stell dich auf die Seite des Lebens. Spüre, wie die Kraft in dich einströmt. Sieh, wer du bist, wenn du dich erhebst und tanze dein Leben. Bitte das Leben, dich zu führen und ein Werkzeug der Freude und des Friedens zu sein. Sag JA.
Jeden Freitag | 9 Uhr | Aktive Meditation | mit Veit Lindau
Veit gilt als führender Experte für integrale Selbstverwirklichung im deutschsprachigen Raum. Er bringt 30 Jahre Erfahrung im Coaching, der Durchführung von Ausbildungen und Onlinekursen mit sich. Er wirkt als Coach, Master-Coach und Lehr-Coach (zertifiziert durch die EASC) und hat für sein Buchwerk (30 Bücher, acht Spiegelbestseller) den Coaching Award verliehen bekommen. Er wirkt außerdem als ehrenamtlicher Wertebotschafter im Netzwerk germandream.org.
Veit gilt als führender Experte für integrale Selbstverwirklichung im deutschsprachigen Raum. Er bringt 30 Jahre Erfahrung im Coaching, der Durchführung von Ausbildungen und Onlinekursen mit sich. Er wirkt als Coach, Master-Coach und Lehr-Coach (zertifiziert durch die EASC) und hat für sein Buchwerk (30 Bücher, acht Spiegelbestseller) den Coaching Award verliehen bekommen. Er wirkt außerdem als ehrenamtlicher Wertebotschafter im Netzwerk germandream.org.
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In diesem Kurs dreht sich alles rund um das Thema Achtsamkeit: Übungen zum Ankommen, Loslassen und Entspannen für den Moment. Integration der Achtsamkeitspraxis in den Alltag.